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Blog de DelphineMauduit

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  • Comment Beyoncé a perdu ses kilos de grossesse ?
    publié le 09/05/2012 à 11:33

    Lu dans un article Aujourdhui.com !! ICI

     

    Beyoncé, grossesse

    Quelques semaines seulement après la naissance de sa fille, la chanteuse Beyoncé affiche déjà une ligne parfaite. Elle a dévoilé les secrets de sa perte de poids dans une interview au magazine People.

    Mardi 8 mai 2012 à 13:47  |   Info Minceur  |  5 commentaires

    Toutes les femmes le savent : il est très difficile, et très long, de perdre les kilos accumulés pendant la grossesse. La chanteuse Beyoncé, elle, a confié au magazine People qu'elle avait pris pas moins de 20 kg pendant sa grossesse. 

    Mais elle a aussi dévoilé les secrets de sa perte de poids très rapide. Alors que sa fille Blue Ivy est née en janvier dernier, la femme de Jay-Z a déjà retrouvé sa silhouette parfaite.

    Dans l'interview, elle confie que l'un de ses secrets est l'allaitement. Elle encourage d'ailleurs toutes les jeunes mamans à donner le sein à leur bébé : "C'est bon pour le bébé et c'est bon pour vous". 

    Un mois seulement après son accouchement, la chanteuse a également repris le sport, trois à quatre fois par semaine. D'abord de façon douce avec de la marche et, ensuite, du jogging. Beyoncé a également adopté une alimentation saine et légère, en évitant au maximum les gâteaux et les friandises notamment.

    Alix Lefief [aujourdhui.com]

    Elle est magnifique non ?!

    (2) commentaires



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  • DelphineMauduit 
    publié le 17/05/2012 à 14:45
    Salut Maxenaic :) Tu as essayé le programme alimentaire aujourdhui.com ?
  • Maxenaic 
    publié le 16/05/2012 à 16:29
    Ouais, ben elle a bien de la chance.... Mon fils va avoir 5 ans et je me bats toujours contre ces fichus kilos.....

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