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Super Week end !
publié le 14/11/2011 à 05:09 |
Je me suis fait plaisir !
J'aime tellement le poisson et les calamars !
Et vous quel est votre plat préféré du moment ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Mangue, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Calmar, Riz blanc, cuit, |
Dîner : | légume vapeur, cuit, Poisson cuit (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1373 kcal |
DelphineMauduit
publié le 18/11/2011 à 06:42
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Ca marche Gisele on va se soutenir ! Quel est ton objectif ? Pratiques-tu un sport ? Si tu luttes contre les kilos depuis ton enfance, tu devrais te pencher sur un nutritioniste. Il y en a pleins sur ce site ! |
malone
publié le 17/11/2011 à 10:49
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oui j'accepte d'être ton amie, moi j'ai beaucoup à perdre mais je ne serai pas un fil de fer, je n'ai jamais connu de ma vie un poids idéal, je fais attention à ce que je mange pour ne pas grossir et maigrir si je pouvais gisele |
DelphineMauduit
publié le 15/11/2011 à 04:11
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Hummm Saumon au four !! |
maryamnou
publié le 14/11/2011 à 10:39
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saumon au four !!!!!!!!!!! bon lundi |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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