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Et vous qu'avez-vous mangé aujourd'hui ??
publié le 25/07/2011 à 19:43 |
J'ai beaucoup mangé ce matin :) alors à midi c'était le strict minimum et le soir c'est toujours léger avant d'aller au sport !
Et vous ??
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain brioché ou viennois, Boisson plate à l'orange (10 à 50% de jus), sucrée, Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Légume cuit (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites |
| Dîner : | Légumes, mélange surgelé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 977 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi quand je me lève tard je préfère bruncher en plus c'est délicieux et le soir je mange toujours léger.