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bonsoir a toutes
publié le 20/11/2007 à 22:24 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem |
Déjeuner : | 1 salade verte gambas grillées avec carotte et haricot vert vapeur 1 portion de camembert et un yaourt 0% aux fruits |
Goûter ou snack : | 1 mandarine |
Dîner : | salade tomate mozza, 1oog de tournedos rossini avec paillasson pomme de terre courgette |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Le paillasson de pomme de terre ce serait mieux le midi que le soir
A mon avis le soir faut faire assez léger
Tu inverses pomme de terre le midi et haricots verts le soir
Mais c'est juste mon avis qui ne vaut que ce qu'il vaut
Bonne soirée
Bisous
Bisous et Bonne nuit
Je te souhaite une bonne fin de soirée...
bisous
c'est pas évident ces grèves. Mais tu sembles avoir eu bien du plaisir à ton boulot et c'est bien.
Passes une belle fin de soirée et prends soin de toi!
Bisous xxx