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Bonjour !
Blog de Danioule83
aide blog-
les jours se suivent ...et se ressemblent!! publié le 13/11/2007 à 19:11
aujourd'hui devait etre un autre jour mais il ressemble fortement a hier!!
En + j'ai super mal au dos j'ai du me faire un truc en me contortionnant pour mettre le courrier dans la boite sans sortir de la voiture, chose qu'il ne faut pas faire!! voilà je suis bonne pour une séance chez l'osteopathe!! pas cool! bon ce matin j'ai pas pu résister à l'appel de la balance j'ai fait un petit saut dessus hé hop! 2kg de moins ça réconforte en attendant le régime du site!!(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Les problème de dos j'ai connu
J'ai des soucis également avec mon bras droit je fais des névralgies cervico-bracchiales tout ça pour dire que ça coince depuis la nuque en passant par l'épaule tout le bras jusqu'au bout de doigts
Mais je touche du bois depuis que je vais faire du sport je n'ai plus de crises....
Courage à toi
Profite de ce temps de repos pour faire un petit papier sur lequel tu vas faire la liste de toutes les choses que tu voudrais faire et que tu n'as jamais faite et écrit pourquoi tu ne les fait pas ce qui t'en empéche, fais un bilan complet sur toi sur ta vie
Tu verras ça te permettra de de bien avancer
Si si je t'assure
Comment vas tu aujoud'hui ?
Bisous
a midi
Salade d'endives aux noix
Steak
Macaroni
Petit suisse avec 1 c. à café de sucre
ce soir :
Tomates provençales
2 tranches de pain de seigle
1 morceau de fromage
Fruit au sirop
Et bien je te souhaite une bonne journée et toute mes félicitations.
Bisous
Je suis contente que tu fais partie de notre groupe. Tu verras, il y a des personnes enrichissantes. Elles vont t'apporter beaucoup dans ta motivation.
Bisous xxx
Bravo à toi!!! C'est super 2 kg en moins. je suis contente pour toi!!!
Passes une belle fin de soirée et prends soin de toi!!!
Bisous xxx
Allez accroche toi bien fort et file tout droit vers les moins 5
Je suis sure que tu vas y arriver ne serait-ce que pour avoir le plaisir de le voir s'afficher sous ton avatar
Bisous
Marie
menu de ce soir sur le paquebot :
Brochette d'agneau
Poelée de légumes
2 tranches de pain de seigle
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre
1 orange
petit déjeuné demain matin :
2 tranches de pain de seigle beurrées
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de miel
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
bonne soirée le filles bisous betty allez on danse