En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Pffff.... J'ai trop abusé...
publié le 09/03/2010 à 09:09 |
No comment…
Hier j’ai quitté le labo à 19h, je suis rentrée à la maison exténuée. Pas la force de faire ma gym et une envie irrépressible de grignotage. C’est fou comme mon appart me paraît vide sans Boris… Je ne pensais pas que ça me ferait autant d’effet de rester seule. Pourtant avant qu’il emménage à l’appart, j’y suis restée seule pendant un an.
J’ai joué aux Sims pour me distraire, mais rien n’a pu y faire. Je me suis jetée sur la nourriture juste après au moment de me coucher… Maintenant il n’y a plus rien à grignoter dans l’appart, c’est le point positif !
Mon traitement me fatigue beaucoup et me déprime aussi, en plus des maux de jambes qui sont de plus en plus insoutenables. Mon père va me chercher mes béquilles ce soir car je ne peux plus marcher sinon. Il faut que j’appelle la dermato pour diminuer la dose car je ne vais pas tenir un mois comme ça !
Comme vous l’avez constaté, ce n’est pas la joie chez moi… Bon, je vous laisse, je vais à mon stage !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bah alors, il va falloir nous remonter ce moral là!!! Tu as craqué certes, mais c'est pas la mer à boire! Tu te rattrapes avec tes futurs repas et sans oublier un peu de sport bien sûr!!
Bonne soirée bisous
Pour vendredi c'est ok, dis moi à partir de quelle heure tu es dispo, parce que moi j'ai tout mon aprem de libre donc je serai sûrement dans un starbucks quelquonque à bosser lol :)
Profite que Boris ne soit pas là, pour appeler des copines et faire la fiesta ou mettre de la musique a fond dans la baraque et danser comme une folle. Ou encore profite que l'appart soit vide pour ne pas y rester et sortir, comme ça tu seras moin tenter par la nourriture.
Sinon keep the peach!! C'est le principal !! Courage!!
Dis-moi pour samedi, peux-tu me donner dès que possible tes choix de menus ? :)
ENTREES :
- Rosace de tomate mozzarella au basilic frais :
- Tartare d'avocat aux crevettes et agrumes d'oranges :
PLATS :
- Filet de dorade sauce vierges - Feuillantines de légumes Rôtie :
- Bavette d 'ALoyau grillée fondue d'echalotte - Gratin dauphinois :
DESSERTS :
- Moelleux aux chocololat maison :
- Glace vanille, crème anglaise :
Merci d'avance !! :))))
allée courage !
en, plus s il y a plus rien a grignoter encore mieux !!!on va dire ke ta voulu debarrasser de ses gateaux au lieu de les jeter a la poubelle tu les a mangé pas de gachie lol mdrrr
je te fais des bisous
Ah mon dieu tu es donc humaine !! Non mais je te jure à te voir tout le temps super bien, motivée, de bonne humeur ou en tout cas avec la peche ben je commençais à me demander si tu n'étais pas une sorte de robot ou je ne sais quoi lol
Bon soyons sérieuses un instant, je suis bien placée pour dire que les coups de blues ça arrive, en plus si c'est à cause de ton traitement ben tu n'y peux vraiment pas grand chose alors pas de culpabilité tant pis pour ce grignottage de toute façon c'est fait tu n'y changeras rien !
J'espère que tu pourras trouver une solution avec ta dermato pour moins souffrir de ce traitement.
En attendant je t'envoie plein de bisous, courage et à très vite !
Au fait, tu vas à la rencontre nationale j'ai vu ???
Bon alors un coup de mou. effectivement il faut que tu appelles la dermato car là les effets secondaires deviennent gênants. Ecoute je pense avoir eu de la chance car je n'ai jamais eu et je me dis qu'en fin de compte je n'ai eu que très peu d'effets secondaires. par contre les coups de déprime ne sois pas étonnée ça vient aussi du traitement. J'ai une amie qui le fait aussi et elle a des moments de déprime. Donc no stress mais parles en à la ta dermato.
Ecoute ça va vite allait mieux. Regarde au bout de la semaine qu'y a t il ???? Une journée positive ça va te faire le plus grand bien. De mon côte je suis toute triste car pour nos un an je ne pourrai être là et ça va me manquer. Mais je vais faire les prochaines rencontres en 2011. J'en ai trop besoin et tellement envie de vous voir !!!! Mon livre de chevet est le Secret en ce moment une petite piqure de rappel. Bon tu as la même mission que Catherine me prendre des notes pour la journée de samedi car elle me donne trop envie. Je pensais va sur le site de cécile (je pense que tu as déjà fait) elle parle d'une nouvelle technique pour aider à supprimer les addictions et notamment les envies de grignotage pendant un rééquilibre alimentaire.
des énormes bisousssssssssssssss et courage miss