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J4
publié le 10/01/2013 à 08:20
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Coucou tout le monde pas eux le temps de bloguer depuis lundi !!!
Pour moi tout se passe bien du moins côté alimentation!!! Je n'arrive vraiment pas a me remettre au sport du moins je ne trouve pas le temps grrrr il va falloir que je revois mon planning pour la semaine prochaine sinon cela ne va pas aller !!!
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J1
publié le 07/01/2013 à 08:31
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Coucou tout le monde !!!
C'est parti je me reprends en main et oui mon objectif cette année c'est d'atteindre -13kg !! Tout a fait fesable !!!
Cette semaine je commence par enlever tout les grignotages de mon alimentation je me garde un petit plaisir quotidien et réintégre le sport en douceur !!! Oui oui faut que je fasse attention a mon dos !!!
Voilou je fais un point sur cette première journée dans la soirée
Bisous
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Coucou
publié le 06/01/2013 à 08:37
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Coucou tout le monde !!!
Je ne suis pas inconnu du site à une période on me retrouvai sur pas mal de discutions et très active sur mon blog !!! La vie a fait que je me suis éloigné de celui ci pour en créer un autre et retrouver ce que jetai venu chercher ici !!! Pour celle qui m'on connu sous le pseudo didine36400 vous allez constater un réel changement !!! Je vous en dis plus dans un prochain blogs !!!
Objectif 2013 perdre 13kilos !!!
