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Sport toujours!
publié le 29/09/2010 à 20:28 |
Ca y est depuis deux semaines, c'est la reprise du sport de manière intensive: Min. 4h/semaine; aquagym avec prof ayant méthodes militaires: ça muscle et ça élimine fort. Avez-vous déjà transpiré dans l'eau?
Et danse africaine, la aussi c'est physique.
En tout cas cela me donne la pêche et j'espère voir l'effet bientôt sur ma silhouette!
Sinon côté diète sans saccharose et amidon, y a eu un petit relâchement; par chance la balance a affiché une baisse, je pense, dûe à la reprise du sport, donc y a plus qu'à se remettre à la diète et ça ira plus vite!
Voilà les news côté minceur. Côté famille je kife la vie depuis le retour de mon fils, je me retrouve entière et c'est que du bonheur avec les ajustements de l'adolescence
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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bonne anniversaire!!!
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Un petit coucou en passant... Bon dimanche.. Gros bisous
J'espère que tout va bien ???? Je vois que tu fais beaucoup de sport.... et que la vie avec ton fils est un vrai bonheur et c'est tant mieux.... Avec un tel bien être et tout tes efforts tu vas bientôt voir les résultats, c'est sûr... Je te souhaite une bonne soirée d'Halloween et une bonne semaine... gros bisous
contente de savoir que tu mords la vie à pleine dent et que tu te sentes épanouie!
Gros bisous ma belle et à bientôt sur le site!