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Blog de DORA84
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coucou publié le 06/01/2009 à 19:18
Bonsoir les filles et les gars,
un coucou pr vous faire un gros bisous à chacune et à chacun.
je suis contente car je n' ai craqué aujourd'hui et j' espère que mon alimentation du jour n'était pas trop caloriques.
les jours ou je travaille j' essaye de manger un peu plus que les autres, car c'est dur de se sentir fatiguée au boulot ou d'avoir faim.
j'ai super envie de réussir mon pari à savoir perdre entre 16 et 18 kilos.
je sais que j' ai besoin de temps, que je dois être patiente car je ne sais pas comment mon corps va réagir. je pense qu'il me faudra plusieurs mois peut être bien 8 ou 9 mois. même si dans mes rêves les plus fous j'aimerais que cela soit réglé en 4 ou 5 mois. mais bon, il faut garder les pieds sur terre.....
bravo a toutes celles et à ceux qui ont perdu pas mal de poids et qui peuvent faire les soldes et s'acheter des fringues en fonction de leur nouvelle silhouette....
je vous adore, je ne dois pas lâcher prise.
bonne soirée à vous et à bientôt.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 demi bol de lait + 2 poignées de céréales Déjeuner : 100g de riz blanc + une meunière de colin + 1 petite tranche de pian et 1 fromage allégé + 1 petit suisse 1 petit verre de coca light Goûter ou snack : 1 chocolat chaud avec très peu de chocolat et 1 sucrette Dîner : épinards + 4 surimis + 2 mandarines Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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louloute972 publié le 08/01/2009 à 20:38COucou, oui c'est vrai le shopping c'est un bon remède pour le moral. D'ailleur je pensais y aller samedi et comme lundi j'ai pris ma journée j'en profiterai aussi. gros bisous et merci pour tes encouragements.
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