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Bonjour !
Blog de DORA84
aide blog-
bonne journée à toutes publié le 18/06/2008 à 10:05
bonjour les filles, un petit coucou rapide pour vous dire que je pense à vous.j' essaye de faire de mon mieux pr le régimeet de limiter les dégats. j' ai vraiment hate d' avoir des résultats. je pense que si j' ai le temps je ferais un peu de vélo d'appartement.
j' ai beaucoup de choses à faires aujourd'hui.....
jeudi et vendred je bosse de 05h à 15h et je pense que je vais être éclatée en rentrant ; rien que d'y penser cela me démoralise....
bon courage à toutes. je vais essayer de psser sur vos blogs.
1000 bisous et ne lâchez pas vos efforts.
mon alimentation Petit-déjeuner : une verre de jus de raisin 100% fruits + une petite part de tarte aux pommes diététique Déjeuner : 5 cuillères à soupe de coquillettes + 1 steack haché et un petit suisse à l' abricot + 1 verre de coca light Goûter ou snack : infusions Dîner : legumes verts ou rataouille Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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bon courage pour le boulot et repose toi
bisous et bonne soirée