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Blog de DORA84

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  • Y EN A MARRE !!!!
    publié le 26/11/2007 à 10:27

    bonjour les minettes, j espère que vous avez passé un bon week end. moi, ben j' ai bossé dimanche de 05h à 17h et aujourd'hui de travaille de 13h à 21h. heureusement, j' avais pris mon samedi en congés.sinon, ben Y EN A MARRE !!!! J' ai pris 600g et ouivous avez bien entendu, ou plutot bien lu j' ai pris 600 énormes grammes !!!! Vous savez, j' ai des horaires de travail inhabituel c' est a dire que je travaille soit de 05h à 17h soit de 17h à 05h et j' ai quelques 05h 13h, quelques 21h 05h et un 13h 21h. de plus vous ssavez aussi que j' ai des problèmes avec le sommeil donc par exemple quand je fais la nuit (17h 05h ou 21h 05h) je me lève vers 07h car cela fait au moin déjà une bonne heure que je ne dors plus et ma journée commence je m' occupe de chez moi je fais tout ce que j' ai a faire puis, vers 16h20 je par au travail pour commencer à 17h et terminé à 05h. je rentre donc vers 05h45 et je m' endors vers 07h..... donc la plupart de mes journées ou je éveillées durent 24h. et si mes journées durent 24h alors que les votres (journées éveillés) durent je ne sais pas entre 16h et 18h je prends donc un repas de plus que vous. Alors, QUE FAIRE ???? j' ai lu un article qui stipule qu il ne faut pas manger avant 06h le matin et moi, quand je commence à 05h je déjeune à 03h50. j' avoue que je suis un peu perdu dans la gestion de mes repas les jours où je travaille..... j' espère ne pas vous avoir trop donné mal à la tête mais j' avais vraiment besoin de vous parler de ça !!!!
    je pense à ma balance84 qui va passer un après misi a faire les boutiques.... profites en ma belle. tu me raconteras. je pense à ma louloute qui a du s' éclater tout le week end et profiter au maximum de monsieur doudou. je pense aussi à ma délicieuse lilirose et à ma tiro qui s' est fait paisir avec christophe je te rappelle qu il va bientôt etre papa quand même.... je remercie ishrah pour son invitation. on va pouvoir échanger nos idées. 1000 bisous à vous !!!!

    (4) commentaires



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  • balance84 
    publié le 27/11/2007 à 08:35
    Merci pour ta pensée pour moi. Tu verras dans mon blog j'ai dis ce que j'ai fait CAD que je suis allée au cinéma avec ma moitié, franchement c'etait super !
    Par contre tu as des journées de fou ! Si ça n'est pas indiscret tu fais quoi comme travail???En tout cas bon courage et si un jour tu vas chez ton médecin demande lui conseil surement qu'il pourra t'aider, car mine de rien ils ont beaucoup de savoir. Alé bonne journée et surtout bon courage.MILLE BISOUS
  • louloute972 
    publié le 26/11/2007 à 13:12
    Coucou Dora, merci pour tes pensée, oui j'ai bien profiter de monsieur doudou lol. Pour ton soucis de gestion des repas, pourquoi ne pas en parler à auréliediet, je pense pas que tu sois la seule à avoir des horaires de boulots décallés.
    Bon courage ma belle, bisous.
  • ishraf 
    publié le 26/11/2007 à 12:36
    coucou ma chere
    je m'appel ishraf
    pas de rien ca me fait plaisir de t'avoir une amie
    alors comm t'a dis c'tré difficile d'organiser tes repas dans ces horaire de travaill
    alors je te propose si tu travaill du 5h a 17h tu prends ton pti dejeuner au travail tu peu pas??? juste un caffé avec un pti pain ou qqchose sec kon peu les prendre au buro le dejeuner aussi a 13h au travail c'bien je crois et lorsk tu rentre 17h tu prends qqchose leger comm diner car c'pas bien de manger apré 18h
    et si tu travaill du 17h a 5h c'aussi facile tu pren ton pti dejeuner lorsk tu rentre a 5h puis tu dors et ton dejeuner sera a 13h ou lorsk tu reveil puis puis lke diner sera au travail qqcose de leger par exempl 1 yaourt et un frui a 20h puis tu prends du thé tout au long de travail pour rester concentrer
    j'espere k je té aider un peu et pardon si c'non
    passe une excelente journée
    grossssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • tiro 
    publié le 26/11/2007 à 10:52
    oh ma dora faut pas se laisser abattre !!!tes 600greuh je dis bien greuh tu vas me les reperdre!! c'est sur que si tu fais un repas de+ a cause de tes horaires decallé c'est pas evident!! essaye de te tenir a 3 ou 4 repas ptit dej , dej,gouter,diner ; quand tu bosse de 5ha 17h ptit dej ,tu dois bien avoir une pause repas a midi donc la tu te fais ton repas,quand tu rentre tu goute leger; quand tu fais 13-21h tu mange avant et assez ,quand tu rentres tu te fais un repas + leger le soir car sinon tu vas mal dormir; quand tu commence a 17h00 tu te fais un bon gouter laitage,cereales ,fruits...zappe peu etre le repas de la nuit et quand tu rentres a 5h et bien dejeune ; il te faut te mettre un rhytme sinon ton corps ne comprends pas ...allez courage a bientot

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