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Blog de DOM971

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  • Je m’appelle dominique
    publié le 14/04/2010 à 18:25

    Je m’appelle...dominique. J'ai 39 ans et je veux retrouver mon corps que j'avais avant ma grossesse 70 kg voir 65 Kg.

    J'ai une fille de 9 ans qui regardent souvent mes photos et insiste pour que je perde le surplus de poids que j'ai emmagasiné pendant deux ans.

    Eh oui !  Pour oublier les soucis, on s'amuse, on boit, on mange et on arrête le sport (salle de gym, marche, danse...)

    Maintenant je préfère rester seule et plus de sorties sauf avec ma fille parce que le moral est au plus bas. En me regardant dans le miroir, je me dis "ce n'est pas toi, il faut que tu te prennes en main et que tu retrouves ton corps et la joie de vivre. Donc au boulot et ne t'arrêtes pas

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café ou thé
    Déjeuner : rien ou un peu de salade + oeuf ou poulet
    Goûter ou snack : pain au céréale et fromage
    Dîner : poulet grillé et haricots verts
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:11
    Bonjour DOM971

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • bonnie84_abc 
    publié le 22/05/2010 à 11:51
    Oui, je suis tout à fait d'accord avec toi! Et oui, je sais, c'est pas évidant tous les jours...comme tu dis! Mais il faut tenir bon. C'est la motivation qui compte + que tout . Et n'oublie jamais que: Quand on veut, on peut!!!
    Allez courage ma belle!!
    Gros bisous!
  • bonnie84_abc 
    publié le 22/05/2010 à 11:51
    Et au fait, merci d'avoir accepté mon invitation à être mon amie! ;-)
  • DOM971 
    publié le 21/05/2010 à 19:43
    merci bonnie84

    Pas évident, mais on doit tenir pour notre santé parce que c'est l'idée de toute mère est de voir grandir ses enfants et y contribuer
  • bonnie84_abc 
    publié le 21/05/2010 à 14:00
    Je te tenais tout dabord à te féliciter pour très bonne décision prise de perdre du poids et ton beau projet et objectif pour tes 40 ans.
    Moi aussi j'ai une enfant, elle a 3 ans. Moi aussi je me suis laisser aller pour plein de raisons.... Mais tout comme toi, je veux mincir pour me sentir bien dans mon corps et surtout retrouver confiance en moi...
    Mon poids adulte le plus bas était 67 ou 65 kilos à ce que je me souvienne...
    Si j'arriverai à retourner à ce poids ou même un peu + bas, je serais vraiment contente....

    Nous sommes ensemble dans ce dur combat contre les kilos! ;-)
    Alors COURAGE!!!! Et surtout , ne baisse jamais les bras , tu en vaut bien la peine et ta fille sera fière de toi...
    Bisous!
  • DOM971 
    publié le 23/04/2010 à 17:39
    Quand je suis au travail, je dois impérativement éviter de sauter mes repas. Il faut vraiment que j'arrive à maigrir et rester mince. C'est mon objectif avant mes 40 ans en 2011
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 14/04/2010 à 18:25
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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