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Bonjour !
Blog de DOM971
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Je m’appelle dominique publié le 14/04/2010 à 18:25
Je m’appelle...dominique. J'ai 39 ans et je veux retrouver mon corps que j'avais avant ma grossesse 70 kg voir 65 Kg.
J'ai une fille de 9 ans qui regardent souvent mes photos et insiste pour que je perde le surplus de poids que j'ai emmagasiné pendant deux ans.
Eh oui ! Pour oublier les soucis, on s'amuse, on boit, on mange et on arrête le sport (salle de gym, marche, danse...)
Maintenant je préfère rester seule et plus de sorties sauf avec ma fille parce que le moral est au plus bas. En me regardant dans le miroir, je me dis "ce n'est pas toi, il faut que tu te prennes en main et que tu retrouves ton corps et la joie de vivre. Donc au boulot et ne t'arrêtes pas
mon alimentation Petit-déjeuner : café ou thé Déjeuner : rien ou un peu de salade + oeuf ou poulet Goûter ou snack : pain au céréale et fromage Dîner : poulet grillé et haricots verts Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Allez courage ma belle!!
Gros bisous!
Pas évident, mais on doit tenir pour notre santé parce que c'est l'idée de toute mère est de voir grandir ses enfants et y contribuer
Moi aussi j'ai une enfant, elle a 3 ans. Moi aussi je me suis laisser aller pour plein de raisons.... Mais tout comme toi, je veux mincir pour me sentir bien dans mon corps et surtout retrouver confiance en moi...
Mon poids adulte le plus bas était 67 ou 65 kilos à ce que je me souvienne...
Si j'arriverai à retourner à ce poids ou même un peu + bas, je serais vraiment contente....
Nous sommes ensemble dans ce dur combat contre les kilos! ;-)
Alors COURAGE!!!! Et surtout , ne baisse jamais les bras , tu en vaut bien la peine et ta fille sera fière de toi...
Bisous!
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