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UN DEFI REUSSI !!!
publié le 28/12/2007 à 13:32 |
Voila le premier defi que je mettais fixer reussi changer de dixaine avant noel .
je suis contente mais comme on dit une bataille de gagner mais pas encore la guerre .
je suis sur la bonne voix comme nous tous .
maintenant il faut commencer a faire de l exercice pour raffermir tous ce qui a s deja ete perdue et surtout le bas ventre qui lui reste la .
j espere que pour vous aussi tous ce passe bien meme si en ce moment c est dur de rester serieux
a bientot bisous a tous .
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe aux lait |
| Déjeuner : | carottes rapees + pain + un petit bout de fromage |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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