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la calculette
publié le 08/11/2007 à 20:45 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Clémentines |
| Déjeuner : | Poulet (sans peau), Baguette pain blanc, Brocolis , Yaourt nature |
| Dîner : | Veau (escalope) , Boulgour, bulgur (blé, cuit), Champignons , Fromage blanc (20% MG) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 839 kcal |
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plume63
publié le 08/11/2007 à 22:12
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| bonsoir, merci pour ton invitation. moi même avec le régime 1200 Kcal j'ai bien perdu...je n'ai pas été très sage en régime depuis quelques jours alors je m'y remets demain et je vais faire un peu de steppe ce soir avant d'aller me coucher. Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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