Blog de DJERENATH
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j ai une regle d or la vie n est pas toujours tres rose mais il faut toujours aprecie les bonnes chose de la vie . ma fille (ma priorite) est en bonne sante et va bien mon homme et moi aussi , c est le principal
j ai certes 16 kg qui me pourrisse la vie mais je suis toujours de bonne humeur .
je crois que c est plus facile de la voir comme ca ....
alors on verra bien je vie au jour le jour comme ca vient.
la vie est belle quoi que l on en pense alors il faut en profiter.
il y a toujours pire ailleurs ....
la 1ere journee de regime est presque fini reste plus que le sport avant d aller faire dodo et c est peut etre pas le plus drole allez courage a toutes
bizzz et a bientot
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
cafe + 2 clementines |
| Déjeuner : |
tomates cerise + 2 tranches de jambon + fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
1 banane + 1 tranche de pain complet |
| Dîner : |
2 oeufs + legumes vert |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |