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J8 suite
publié le 10/08/2010 à 21:22 |
je me suis bien ratrrapé apres mon petit dej!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert à la menthe, Biscotte aux céréales, Jus d'orange Jafaden, Pain au chocolat , Yaourt (0% MG) |
Déjeuner : | Tomate, Haricot vert , compote de pomme sans sucre ajouté |
Goûter ou snack : | Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Coca-cola light |
Dîner : | Tomate, Haricot vert , Fromage blanc (0% MG) , compote de pomme allégée en sucres (andros) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 698 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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