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Blog de DEVI

aide blog

  		• ay,ay ,allez y
    publié le 10/10/2007 à 00:30

    effectivement aujourd'hui jai mal oux mollets,mais apres avoir fait l'echoffement,ç'allee mieux et j'ai tenu parole,il faut dire que vous toutes n'aves bien motive.merci por vous messages.
    demain, je doit faire ma prisse de sang bimestriel pour corriger mon taux hormonal thyrodien et mon anemie; et vendredi je verai mon endocrino.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/2 pamplemousse presse, lait , cereal complet,the
    Déjeuner : carotte,poule,1 pomme
    Goûter ou snack : 4 pruneaux
    Dîner : soupe de lentilles avec carottes overgine,haricots blanc frais,épinard frais,oignon,2 the vert
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • DEVI 
    publié le 13/10/2007 à 00:56
    merci pour votre soutien et encouragements
  • infnanou 
    publié le 10/10/2007 à 23:04
    allez courage !! et srtt courage pr tes rdv chez les medecins !!
  • liloa 
    publié le 10/10/2007 à 12:06
    c'est bine!! moi il faut que je m'y remette mais c'est dernier jour je suis vraiment fatiguée!!! c'est vrai au début ca tire beaucoup mais après quelques jour d'entrainement quotidien tu y arrivera de mieux en mieux!!
    courage bisoux
  • plume63 
    publié le 10/10/2007 à 12:00
    oui les douleurs disparaissent au fil des jours . Il faut bien boire pendant le sport et après aussi. au besoin de spetits massages aussi ça fait du bien. Bisous
  • miu 
    publié le 10/10/2007 à 11:22
    tout a fait d'accord avec grevez, moi quand ça chauffe j'aime bien, ça veut dire que j'ai bien travaillé. Eh c'est normal qu'on se motive et t'es tellement adorable...hihi. Bises
  • charlottamystery 
    publié le 10/10/2007 à 10:36
    tu vera avec le temps ça passe, surtout pense a boire!
    courage accroche toi
  • grevez 
    publié le 10/10/2007 à 06:48
    et oui c' est dur ! moi aussi les mollets ça tire! mais ne dit on pas " il faut souffrir pour être belle" bonne journée bise......................

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