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Blog de DEVI

aide blog

  		• vous etes pas tente par le ventre plat? trop dure?
    publié le 18/06/2008 à 21:16



    mais les resultats son bons

    allez au travail, !!!!

    15 mn legmagic
    15 elliptic

    petit déjeuner
    2 tranches de pain complet beurrées
    1 jus de legumes
    1 yaourt nature


    déjeuner
    Salade de : betteraves, pamplemousse ,laitue, concombre, radis,tomate cerice,
    Risotto aux fruits de mer courguette et carotte
    Fromage blanc 20 % MG


    dîner
    Tomates, thon,brocoli
    2 tranches de pain complet
    1 morceau de gruyer
    1 kiwi

    Votre poids actuel : 60,6 kilos

    Détails de vos repas
      - Eau : 2 litres
     





     

    (4) commentaires


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  • UNIQUE 
    publié le 21/06/2008 à 00:37
    bONSOIR DEVI ;TU n'es pas là ? mais il me semble que tu as complété ton blog par rapport au jour où je suis passée..je sens chez toi toujours cette même pêche .JE TE FAIS MILLE BISOUS
  • rosa85 
    publié le 19/06/2008 à 14:32
    il est trop top ton parcour.........et tes repas hummmmmm,j'adore
    j'adore tout les légumes et cruditée....
    le vélo j'en fais mais je n'ai pas "le ballon" tant pis.....bisous ma petite devi
  • Katicat 
    publié le 19/06/2008 à 14:21
    t'es toujours à donf toi, bravo !!!
    Bizzzz
  • UNIQUE 
    publié le 18/06/2008 à 22:03
    tu veux me tuer ? Doucement doucement, je suis vieilkle , tu sais .Mais je continue et maigris alors merci DEVI BISOUS

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