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Bonjour !
Blog de DEVI
aide blog-
je pense que publié le 11/06/2008 à 00:25
je me suis pas mal debrouille au resto ce soir, il faut voir l'avis des experts.bonne nuit, je sait que a cet heure tout le mundo dort allors fait des beaux reves
1h de natation
petit déjeuner
1 bol de lait demi-écrémé
3 poignées de flocons d'avoine
6 fraises coupées en tranches
5 amandes
déjeuner
Salade d'haricots,tomate,concombre
1 tranches de pain aux céréales
fromage avec cerices et banane frais
dîner au resto
laitue, tomate,concombre
Riz blanc
medaillons de sole avec tomate, oignon,aubergine courgette et carotte
1 tissaneVotre poids actuel : 0 kilos
Détails de vos repas
- Eau : 2 litres
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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vous etes tellement sages.
vives les vacances pour dormir lol
ehhh vikini depeche toi jai toujour ta place
et plus que 4h avant le conset
quel chanson prefer tu?
camisa negra ?ou enamorame?
si tu es enretard je prendre une photo pour toi
bzz
Dis moi commment tu fais pour faire une heure de natation le matin ? tu ne bosses pas ? ou tard alors ?