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sa premier annee
publié le 02/06/2008 à 21:24 |
pour ta premier année
aujourd'hui; pour l'anniversaire du site, on peut constater l'utilité et la chance qu'on a d' être membre et de pouvoir se rencontrer pour se motiver et avancer dans notre quete.
manger équilibre et sport a volunted, la clef de la reusite.
tout ça grace aux efforts d'une équipe tres sympa et qui jour apres jour cherche comment nous faciliter la vie et nous donne toutes les astuces pour mieux gérer notre poids.
merci a vous tous
fier d'etre éleve d'aujourd'hui.com
10 mn de power plate
petit déjeuner
2 tranches de pain aux noix beurrées
1 grappe de raisin
déjeuner
Salade pamplemousse, tomate, concombre carotte, et poireaux
2 tranches de pain aux noix
Oeufs brouillés
1 morceau de fromage
dîner
Limande grille
Riz sauvage
Salade verte et tomates, champignons, concombre
Yaourt nature
Votre poids actuel : 70,8 kilos
Détails de vos repas
- Eau : 1,5 litres
UNIQUE
publié le 03/06/2008 à 23:55
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jE TE RETENDS LA MAIN et je te remercie de cque tu m'écris .MA DEVI fait de la poésie BISOUS |
tasha39
publié le 03/06/2008 à 15:44
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je suis d'accord avec toi le site est vraiment super bonne après midi bisous |
UNIQUE
publié le 03/06/2008 à 10:42
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bravo pucette pour ton superbe témognage pour aujourd'hui .com..il le mérite et toi tu le mérites aussi ma DEVI , toi qui es et resteras mon amie BISOUS CHerie |
grevez
publié le 03/06/2008 à 07:07
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oui c vrai ce site est super.........bonne journée. bisous. catherine |
sylvianeliberge
publié le 02/06/2008 à 23:32
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The big teuf, c'est pour demain !!! T'es prête ? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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