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Blog de DEVI
aide blog-
ELEVE D'AUJOURD'HUI.COM publié le 29/05/2008 à 01:24
je suis contente de vous retrouver motivez et avec plus de force que jamais pour continuer le combat; pour certenes elles entament la dernier ligne droit, la periode de stabilisation.je regarde mes grames desendre monter redesondre remonter !!!!
mais vous savez quoi?
aujourd'hui jai croise mon endocrino nutricioniste et vous savez ce quel a dit avec un grand sourir.
VOUS AVEZ MAIGRI !!!!!
quel grand plaisir. etre une eleve d'aujou'hui.com et de voir que ces menus ce pas de vidon!!
meme si pour moi ce un peu long, ça marche sans restriction
à vous menus sans preocupation mais avec determination.
bonne nuit
bisous
15 MN D'eliptical
15 mn de legmagic
petit déjeuner
2 tartines de confiture (1 c. à soupe)
1 yaourt nature
1 pamplemousse pressé
1 tasse de thé
déjeuner
Salade de roquette et crudités 5 noix et fromage
2 tranches de pain de seigle
Cabillaud au citron
dîner
1oeuf avec épinard tofu sel poivre
1 salade de tomate,conconbre, betteraves , carotes crus, jus citron
1 tranche de pain cereal
1 pruneVotre poids actuel : 71,2 kilos
Détails de vos repas
- Eau : 2 litres
(4) commentaires
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Je suis contente de voir que tu as une pêche d'enfer!
Moi aussi, je suis au top moral pour éffacer ces maudits kilos qui me pèsent. Mais ils commencent à s'envoler.
Il y a longtemps que je voulais te demander comment tu arrives à présenter ton bilan alimentaire sous forme de tableau. Pour moi, impossible!
Bonne journée et bisous
Daniele.
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