Pas sur le ciel de paris mais dans mon cœur,

Pesse du matin -600g    si elle fonctionne très bien ma balance, même moi j'avais du mal à y croire. depuis mon début de régime je n'avais pas perdu autant, en faite 2Kg en 1mois  trop top

Ma robe témoin je la regarde avec beaucoup plus d'espoir, ça sera pas pour demain mais peut être en deux mois.

Et ce n'est pas tout,  j’ai fait la connaissance d'aureliediet par web, je dois dire que ça été une bonne surprise je m'attendais pas a la voir et la entendre, j'été un peut intimide, tellement que j'oublie certains de mes questions   lol !!!  Grégoire diet été aussi présent,   j'avais eu le plaisir de  le voir dans ce réponse en vidéo mais je ne m'attendais pas à le voir aujourd’hui.   Vraiment très agréable surprise

Donc si vous avez l'opportunité d’aller sur le tchat et partisiper au forum avec les diets allez si vous n’allez pas être déçu. Demain  Pour maigrir, ne buvons pas n'importe quoi !
Avec Sabine Pillement, mardi 20 mai de 14H à 15H.

Voila une très bonne journée plaine des surprises.

Bonne nuit les amies et faite des beaux rêves

Bonjour DEVI

Lignôscope du lundi 19 mai

IMC du jour : 22%
IMG du jour : 30,4%

Bravo, votre IMC est désormais correct. Vous pouvez commencer une phase de stabilisation de votre poids.
Continuez à faire du sport au moins deux fois par semaine et à adoptez un style de vie actif. Vous améliorez votre vie en profondeur: ligne, santé, moral !
Continuez aussi à manger lentement. Vous mangerez moins de cette manière. Pensez à manger léger le soir, afin de bien dormir.
Enfin, conservez votre bonne humeur. C'est une force sur laquelle il faut compter.

  Glucides : 76.9 g   Lipides : 24.8 g   Protéines : 84.5 g   Fruits et légumes : 280 g  

- Lait de vache partiellement écrémé, 1% m.g. - 80 g
- Céréales Weetabix - 18 g
- Haddock (poche) - 150 g
- Carotte, bouillie, égouttée - 80 g
- Yaourt nature 0% - 125 g
- Soupe de légumes - 250 g
- Dinde chair seulement, rôtie - 100 g
- lait de coco - 20 g
- Beurre de cacahuète - 10 g
- Miel, - 15 g
- fromage blanc 0% - 100 g
- Thé vert - 500 g
- Melon, cantaloup, cru - 100 g
- Kiwi, cru - 80 g

• Humeur : RENCONTRE AVEC AURELIE ET GREGOIRE

• Alimentation : TB

• Activité : MARCHE