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A+
publié le 22/01/2008 à 16:22 |
bonjour:
aujourd'hui je suis reste au lit, chute de tention oblige. je me suis leve que a 13h impossible de rester debout ; je profite pour faire un tour des blogs et de vous remercier toutes de vous commentaires.
il faut que je soit bien dans une heure il faut aller chercher les enfants, et que je m'eccoupe d'eux, mon cheri a une reunion avec le grand patron. donc je sere tout seule pour ce soir.
mais je repassere de qu'ils dorment,bz A+
CUMUL | 12 PRODUITS CONSOMMES | |
---|---|---|
Calories = 1482 kcal |
CEREALES AU SON - 30g JUS DE PAMPLEMOUSSE - 16cl LENTILLES CUITES - 500g RIZ BLANC CUIT - 400g BROCOLI - 60g POIVRON CUIT - 80g NAVET CUIT - 60g POIREAU CUIT - 60g EPINARD CUIT - 60g BARRE CHOCOLATEE ENROBEE - 30g PRUNEAU SEC - 60g |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30g de weetabix, 1 bol de lait, 1 pomplemousse presse |
Déjeuner : | soupe de lentilles, riz |
Goûter ou snack : | barre chocolate |
Dîner : | macedoine de legumes, pruneaux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bises
Kil Hoenmoins
Repose toi bien en attendant...et pour répondre à ta question
Oui je vais mieux, c'est pas une bébétte qui va me faire tomber. NDD.
Passe une bonne journée à te reposer...bisous