| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de DEVI
aide blog-
TU VEUT UNE GOURMANDISE? IV le challenge publié le 08/02/2009 à 21:04
jai pas peux venir sur mon blog ces 2 derniers jours mais pour continuer le defi donne par aurelie je inscrit mes menus .
à toi de mes corregir cher aurelie
petit déjeunerdéjeunerdîner2 tranches de pain de campagne beurrées1 Jus frais de carottes citron1 verre de lait
Salade crudites et pomme de terre au fourDorade grilleFromage blanc 20 % MGFruits rouges2 tranches de jambonJardinière de légumes2 tranches de pain de campagne1 morceau de fromage3 abricots secsMenu de samedipetit déjeunerdéjeunerdînerCereal sans sucre1/2 pamplemousseLait demi écreme1 tasse de thé1/4 de pizza vegetariensalade des fruitsyaourt natriz sauvageSalade crudites ltiisane1 morceau de fromage«3 pruneauxMenu de vendredipetit déjeunerdéjeunerdîner1 bol de lait demi-écrémécéréalesOrange en quartiersBlanquette de veau lHaricots verts2 tranches de pain de campagne1 morceau de fromagePotageTarte aux épinards et oeuf1 yaourt nature1 clementineles vacances finis de retour a la maison nous laison la blancheur de la neige derriere nous pour retrouver la grisaille parisienne.
une vrais reusite nous premiers vrais vacances d'hiver; on est tous contents de notre sejour.
Et place a mon regime qui reclame mon attention si je veux que les grames continuent a decendre.je doit retrouver mon ridme alimentaire qui me convienne avec les portions exactes et, les bonnes dosage de mon levothyrox ; et pour ça rdv avec mon ondocrino mardi.
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
kilodoux publié le 09/02/2009 à 15:44Voilà , tu as retrouvé ton petit chez toi, même sous la grisaille...j'espère que tu as le moral...mais les souvenirs sont là, pour donner encore un peu de blancheur et de luminosité. Je te souhaite un bon début de semaine..bravo pour tes menus.. Je te fais un gros bisou...A bientôt
-
priscie92 publié le 09/02/2009 à 13:30coucou un petit passage vite fait pour te faire de gros bisous
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
