| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
le challenge
publié le 03/02/2009 à 23:20 |

garder le cap
malgre tous les tentations qui nous offrent les vacances, je resteraisonablle, j'ai su echaper pour l'instant aux fondus et à la raclette, et autres plast trop riches pour un regime.
les enfants sont tres contents d'appprendre a skier ils on demandent.
moi j'ai mal de partout , jai aussi 2h de cours tous les matins et ça pour 6 jours, et je croyee que cette facil, le probleme jai peur de la vitese.
au même temps c'est amusant, ça fait bouger, ça dettent malgre les coubatures lol
motivation , force, volunte y sport pour reusir
bisous A+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pomplemouse, cereal, lait |
| Déjeuner : | poulait,pomme de terre,crudites,banane |
| Goûter ou snack : | 5 abricots sec |
| Dîner : | steack,epinard, tomate,gnoquis, fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous