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Bonjour !
Blog de DEVI
aide blog-
peu t'on se nourire de la pense et du souhait ? publié le 03/12/2008 à 00:50
une foto de mon escapade en famille à tunis la semaine du 16 au 23 novenvreBonsoir a toutes,
Voila ma question. Peu t'on se nourrir de la pense et du souhait ?
Pas vraiment conseille!
Ce matin j'ai préparé mon petit dej et comme ma tête été ailleurs j'oublier de le prendre, la mâtine c'est bien passe ; malgré que je me suis trouve un peut lente.
C’est en rentrant chez moi que j'ai réalisé en voyant le petit dej sur la table à quoi été du mon manque d'énergie.
Donc mon petit pas de la journée un peu manque.
L’aquagym comme d'habitude ma donné de l'énergie, le hammam en panne pas d'autre solution que le sauna, et un bon massage de détente pour finir.
Mon objectif de mercredi : 3 repas équilibres, elliptique, et activités avec les enfants,Mon déséquilibre de la journée
· Blanc de dinde· Brocolis, courgettes carotte· 1 petit suisse 0% MG· 1 kiwi· Salade d’épinard tomate· 1 médaillon de sole· riz nature· 1 yaourt nature· 1 pomme(1) commentaires
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Katicat publié le 03/12/2008 à 09:10Haaaaa ça y est, tu es revienduuuuuuuus, youuuuuupiiiiii, je suis trop contente on va pouvoir se booster et continuer à avancer. Très belle journée
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