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Blog de DETENTELLE
aide blog-
mardi publié le 25/05/2010 à 21:48
Rajouter 200 calories pour les haricots rouges/riz de ce midi et 50 calories pour les légumes accompagnant le rôti de ce soir, soit 780 calories....
Il faut aussi rajouter environ 200 calories pour les 4 oreos et les 5 petits-beurre choco que je me suis enfilés devant Dr House.....
C'est pas toujours facile.... Demain, je déjeune avec ma copine Véro; elle nous prépare une salade de riz composé (elle sait que je suis au régime!). C'est vrai que les repas de cette semaine sont pas très "top"... Du riz, des féculents, des légumes... super pour celles qui ont tendance à être ballonée ou constipée.... C'est pas encore demain que mon ventre va dégonflé!!!
le petit a école toute la journée demain (il rattrape le pont de l'Ascension); comme si à 5 ans, il était indispensable de rattraper une journée de perdue!!!!
Bon les filles; je vous fais de gros bisous
A demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Fitness et fruits (Nestlé) , Yaourt à la confiture de fraise Bonne maman Déjeuner : Fruits du verger Solaya Dîner : Rôti de veau Fleury Michon, Compote pomme pruneau Andros Verres d'eau : 15 Calories consommées : 530 kcal (2) commentaires
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Bisous et en espérant te lire.
Je te félicite pour pouvoir associer "régime et arrêt cigarettes". Quand à ton petit le monde est nul. Il mélange tout maintenant.
Bonne continuation.
Bisous.