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Bonjour !
Blog de DETENTELLE
aide blog-
bilan du jeudi publié le 20/05/2010 à 20:18
Bon, ben voilà! La journée se termine... et j'ai tenu ma promesse: PAS DE GRIGNOTAGES!
Total des calories pour aujourd'hui: 485 + 250 (sauté de tofu) = 735 - Espérons que la balance aura compris mes efforts du jour!!
J'ai un reste de tofu pour demain midi. C'est cool! Je pourrais manger normalement au boulot, pour une fois!
Je sais d'avance que le résultat de fin de semaine sera pas terrible... J'hésite encore à me peser où laisser passer la semaine... On verra!
Gros bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : jus de citron, fromage blanc + sirop d'agave Déjeuner : 1 pomme, 1 kiwi et 1 petite banane Goûter ou snack : 2 tranches de Leerdamer Ligne + 1 Carré frais 0% Dîner : sauté de tofu, fromage blanc 20% + fruits rouges Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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