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J6 - suite
publié le 08/05/2010 à 21:52 |
Journée un peu difficile
en plus, toujours ballonnée... c'est déagréable, va falloir faire quelque chose!
D'ailleurs, si quelqu'un a un conseil, il est le beinvenu!
Espérons que demain soit mieux qu'aujourd'hui....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt Nature La Laitière, Fitness et fruits Nestlé |
| Déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), Brocolis , Salade verte, huile d'olive , Flan |
| Goûter ou snack : | M&M's |
| Dîner : | soupe sveltesse, Blanc de poulet (sans la peau), Salade verte, Compote |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1363 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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