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JOURNEE DU 17/09/09
publié le 18/09/2009 à 11:31 |
J'ai fait mon menu toute seule pour voir et j'ai même pas eu faim donc je continue de faire à ma sauce.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Jus d'orange, Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Salade feuille de chêne, Pommes de terre frites, Pamplemousse , Dinde (escalope) , Cousteron, Pain blanc (moyenne) , Tomate |
| Goûter ou snack : | Café |
| Dîner : | Soupe au chou |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1192 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice