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Bonjour !
Blog de DEBI
aide blog-
Entre deux dossiers publié le 10/09/2007 à 11:02
Ca y est Yessssssssssssssssss!!!
Ma balance affiche un kilos et 400 g de moins que mercredi dernier.
Elle ne doit pas apprecier que je me pese tous les jours, quand je me pese tous les 3/4 jours, elle prefere.
Je crois que ma perte de poids est enfin enclenchee, apres un palier de plus de 15 jours.
Vous m'avez manque ce WE, merci pour vos commentaires, j'adore vous lire.
Mes resolutions:
2 jours de power plate par semaine,
quelques abdos chaque jour.
un peu de velib le WE
Incapable de faire plus.
Cote alimentation, je susi ultra raisonnable, mes seuls ecarts sont une creme caramel 1,2% de mg et un morceau de fromage 11%
J'ai compense en faisant du shopping : 2 petits pull, une paire de ballerine
Objectif d'ici vendredi : -1 kg.
Bonne journeemon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet, kf, yaourt 0 Déjeuner : puree de courgettes, 60 g poulet, yaourt0% Goûter ou snack : 2 yaourt 0% Dîner : sashimi, brochette Verres d'eau : 25 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Vu toute ta motivation je ne doute pas une minute que tu parviennes a ton objectif, bravo! et comme dit missliz tu fais déja pas mal de sport, t'as pas a t'inquieter. :)
bisous et bravo pour ton 1,4 kilos en moins c'est super.^____^
félitation pour tout le sport que tu fait et aussi pour les 1.400kg de perdu sa fait plaisir continue et bon courage, et bien hind c ma petite fille de 2 mois qui vien de paris pour qq semaines;
bis et bonne continuation.
Et coté alimentation rien à dire, super!
Continue sur ta lancée, bravo à toi!!!
Bizzzzzz