Hello,

Merci a toutes pour vos coms, ca me permet:

• de faire un peu d'introspection, pourquoi des nounours en chocolat, 
• de corriger mes expressions et de ne pas etre trop ringarde 
• d'avoir des idees de brunch.

Page regime :

Hier journee ultra serieuse c'etait une journee pp (pure proteine) dans le regime dukan, il conseille d'en faire une, une fois par semiane.

Je continue la stabilisation jusqu'a mes vacances.

Ce matin Ô miracle -500g, reste tt de meme a perdre encore 800g d'ici la fin de la semaine mais j'y crois. Ce midi je vais etre raisonnable et ce soir je dine au resto de la soeur de mon pote, habituellement c'est relativement diete, il n'y aura qu'un menu car soiree debat sur les communards. Esperons que l'entree ne sera pas son foie gras car il est a tomber par terre et je risque d'avoir du mal a resister. Methode Bikini, je cours au toilette j'essaie plusieurs expressions determine, l'autosuggestion : "Je suis determinee a ne pas craquer pour du foi gras"....

Formule pas negative : s'il y a du foi gras, je me contenterai d'une petite bouchee et comme je suis une super copine, j'offrirai le reste a mes amis.

Me voila ultra motivee lol, par contre je m'accorde un apero et un verre de pinard a table. Ce sera mon repas gala de Dukan.

La page mode :

Mon pantalon est decoupe, le tissu que j'ai choisi est un peu leger mais vu son prix autant faire des essais sur celui ci puis refaire le meme pantalon sur un tissu plus beau. Je commence a maitriser la surjetteuse, trop trop fiere de moi!!!!

La page culture :

 Pour celles qui aiment lire des romans, en ce moment je lis un livre genial "La batarde d'Istanbul". Ce livre m'a ete conseille par un ami qui m'a dit qu'en le lisant il avait pense a moi. Un des personnages a des cheveux longs, noirs, boucles, rebelle face a sa culture musulmane, plein de soeurs... C'est un roman ou il y a plein de femmes, des turcs, des armeniennes. Un moyen d'avoir une autre image de la turquie de maniere tres ludique car en plus ce livre est bien ecrit, drole, intelligent.