La balance ce matin m'a rappelle a l'ordre, mes exces se sont repercutes sur mon poids.
J'avais besoin de cette enorme claque pour me reprendre en main.
Ce matin j'ai fait 15/20 min de stepper a un rythme lent, quelques series d'abdos (20/30 maxi).
J'ai fait du sport car j'avais le fol espoir de croiser sur ma route un bus, ce dernier bien qu'annonce n'a jamais montre le bout de son nez.
Resultat 55 min de marche a un rythme soutenu.
J'ai croise ce matin des personnes que j'avais deja croise hier, une femme d'un certain age tout de rose vetue.
C'est assez drole de voir les moyens qu'utilise les gens pour parer a la greve, on croise des gd dadais avec des trotinettes d'enfant, des hommes costard cravate en roller ou avec un velo rose...
Et puis on assiste a des choses bizarres: le concierge d'un hotel qui jette sur le trottoir du courrier qui lui a ete adresse par erreur. La poubelle doit etre un objet inconnu de ce monsieur.

L'attente de mon bus etait de 17 min pres de chez moi, 7 min a cote de mon travail.
Cela signifie que pour un meme trajet, je ne met que 10 min de plus que le bus !!!!!
Ok peut etre qu'avec les greves , il est un peu ralenti mais je pense que la différence est de 15/20 min.
Je me demande si je ne vais pas faire le trajet a pied chaque jour ou soyons raisonnable de temps en temps en fonction du temps.

Mes resolutions des 7 prochains jours :
- perdre les 1,5 kg pris (vous comprenez la claque),
- ne m'accordez aucun petit ecart durant ces 7 jours, les exces on n'en parle meme pas,
-marcher 2 h par jour tant qu'il y aura greve, 1h a la fin des greves
-Faire du stepper, des abdos...

Excellente journee a toutes