Exces, exces, exces...
Cela resume mon WE de fetes :
Malgre les greves j'ai reussi a me rendre chez mes parents sans marcher et uniquement en transport en commun (c'est presque miraculeux), tt de meme un chouia de voiture!!!!!
Arrivee samedi apres midi a l'heure du the, a la menthe of course, tres sucree of course, accompagne de petits fours, une de mes soeurs a eu la brillante idee d'acheter 3 kg de petits fours.
Sans compter les kilos de makroute (semoule, miel , datte), gliweche (miel) et beignets confectionnes par les copines, cousines de ma mere.
Le diner j'ai surtout mange de la soupe : La charba preparee par mes tantes etait excellente....
Exces aussi d'activite: je n'ai pas arrete de monter et de descendre des escaliers, je me suis couchee tard, levee tot afin de partciper au rangement de la maison, puis petit tour au marché d'ou nous sommes revenues transi de froid malgre les echarpes, gants et manteaux.
La ballade en valait la peine j'ai trouve des tissus en laine à des prix défiants toute concurrence.
Ce marché est genial car a travers ses etals on voyage : l'afrique noire, le maghreb, le portugal, l'inde, la chine y sont represente tant en terme de fruits, legumes et epices qu'en terme de tissus et vetements.
Dimanche apres midi, nous avons pris le the de nouveau avec des gateaux (ben oui fallait bien les finir).
J'ai une semaine pour retrouver un equilibre avec deux heures de marche par jour, une semaine de regime, je dois pouvoir perdre les quelques kilos gagnes.
Ce matin, temperature plus clemente pour la marche.
Comme je ne fais plus de power plate, la marche me permet de m'entretenir (dois je remercier les grevistes lol !!!!).
Excellente journee a tous
Je suis certaine que tu vas vite reperdre ça cette semaine, ne t'inquiète pas.
Ton marché a l'air très sympa en effet. Les couleurs, les odeurs d'épice, les tissus venus des quatre coins du monde, ça doit être agréable comme ballade... malgré le froid!!! Tu vas pouvoir te coudre de jolies petites jupes si je comprends bien???
De mon coté semaine trop calorique et week-end assorti... J'avais pourtant perdu samedi matin, miraculeusement!!! Mais ce matin la balance était nettement moins sympa... Donc cette semaine, j'ai décidé de faire dans le léger, le raisonnable et l'équilibré!
Passe un bon début de semaine. A très vite! Bizzzzz
tu t'es fait plaisir,l'essentiel est de s'y remettre des aujourd'hui et ça n'y paraitras plus.....
une semaine pour reperdre c'est rien dans une vie,de toute façon il faut toujorus positiver,pour GAGNER!!!
bonne journee