En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de DDo

aide blog

  • Relativiser
    publié le 04/02/2008 à 20:27


    Hola !

    Bien, aujourd'hui j'ai décidé de re-la-ti-vi-ser, et ce, de 2 manières :

    Premièrement, relativiser quant au régime. Il est loin d'être draconien, il faut seulement savoir résister à quelque petit pêché tel que les petites sauces que l'on aime bien rajouter sur nos plats favoris ; les boissons qui nous font frémir de plaisir quand elles nous tombent dans le gosier ; et surtout les grignotages passe-temps, qui surviennent avant même que l'on s'en rende compte.

    Deuxièmement, relativiser sur moi-même. On est jamais aussi gros qu'on le croit. Je n'irais pas jusqu'à invoquer l'hypnose
    Ericksonienne, mais il faut s'auto-convaincre de notre bonne tenue. L'auto-suggestion que j'essaye de pratiquer sur moi, consiste à inlassablement répéter des choses que je dois faire ou plutôt ne pas faire afin que je finisse inconsciemment à m'approprier mes dires ; ainsi cela devient des habitudes. Bah, je dit ça car je n'aime pas mon corps alors que certain me dise qu'il n'y a pas de raison. Ne pas se remettre trop en question est principal, cela induit trop un côté péjoratif de nous même. Je préfère me suggerer les choses, que les tourner et retourner dans tous les sens, sans savoir quoi faire et quoi penser.
    Oula, c'est brouillon dans ma tête ^^ j'arrête ici ce soir, je vais dire encore plus de connerie lol

    C'est assez "thérapeutique" ( j'aime pas ce mot ) que d'écrire sans conséquence, sans prise de tête :)

    Bon, demain je m'attaque à une autre résolution ( j'aime pas ce mot non plus ).

    Bonne soirée, et evidemment heureux régime

    DDo




    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).