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Blog de CyrilleDabo
aide blog-
Détermination, Motivation, Organisation publié le 02/09/2013 à 09:43
Bonjour à vous toutes et tous
Et voilà, ça y est, nous y sommes ! C'est la première semaine du mois de Septembre. C'est le moment opportun pour se remettre en selle
Nouvelle organisation des repas, nouvelle organisation sportive, réaménagement des horaires de travail, de sorties ...
La motivation ne peut tenir qu'avec une bonne organisation. Aujourd'hui j'imprime le planning de ma salle de sport et je me prévois (en fonction des horaires de l'école des enfants, des horaires de travail) 1 cours par jour. J'imprime des recettes et organise le lundi les menus de la semaine, sans oublier du temps de repos et de relaxation au moins 2 fois par semaine, du temps rien que pour moi et pour mon bien être.
Et vous,
quelle est votre nouvelle organisation ?
(15) commentaires
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Bouger chaque jour en plus des tâches ménagères !
Manger équilibré et variée.
Avoir plein de petits moments de bonheur.
Quand le moral va, tout va !
Alors haut les coeurs!
Défi en groupe d'ou motivation.
marche vélo court au moving
et puis en verra
moi ne travaillant plus c'est + simple mais les plans repas sont imprimés toutes les semaines, ainsi que les sessions et programmes
chaque catégorie dans son propre classeur
super motivation, que du bonheur !!!!!!!
bises
Alsacienne_17
Motivation OUI
Organisation PEUT MIEUX FAIRE
bonne idée
merci