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Bonjour !
Blog de CyrilleDabo
aide blog-
Les objectifs de la semaine publié le 03/06/2013 à 11:32
Bonjour,
Et si on parlait objectif ?!
Chaque lundi une nouvelle semaine commence, le compteur est remis à zéro. Chaque semaine nous avons toutes et tous des objectifs de perte de poids mais aussi des objectifs sportifs ou personnel.
Il est important de se les rappeler
C'est pourquoi je vous invite aujourd'hui à lister les objectifs que vous vous êtes fixé cette semaine.
Par exemple : marcher 15 minutes par jour, prendre un thé avec la voisine, appeler son frère pour prendre des nouvelles, s'accorder une pause massage dans la semaine ...
Quels sont vos objectifs cette semaine ?
(18) commentaires
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Bisous
je me motive j'invite rigueur avec moi pas toujours facile qu'il reste en ma compagnie mais je fais de mon mieux
je tombe et je me relève j'y arriverai go
pour ce soir c'est aquagym 3 fois par semaine les week end
je grimpe dans les rochers et on marche sur nos belle plage bretonnes kenavo