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Ecoutez-vous
publié le 11/09/2012 à 05:55 |
Bonjour à toutes et à tous !
Ecoutez-vous votre biorythme ?
Il faut s'écouter et organiser ses journées en fonction. Si vous forcez votre nature profonde vous allez vous épuiser.
Pour être en forme, il faut impérativement écouter son corps
Voici quelques questions qui pourront vous éclairer et vous aider à mieux vous organiser pour vous préserver.
Êtes-vous plutôt du matin ou du soir ?
Lent(es) ou plutôt speed ?
Grande ou petite dormeuse ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous
du soir
speed
quel melange detonnant !
biz
je ne me lève pas si tard, jamais après 9h00, plutôt vers 7h00
je suis speed, je fais pleins de choses dans la journée,
et je dors avant minuit.
DU MATIN je pense
je suie Énergique je trouve toujours quelque chose à faire . Il faudrait que je me calme un peu !!!
Bonne soirée Rosy
petite dormeuse
j'aimerai quand même me lever un peu plus tard
active dans la journée
dtherese
Je suis plutôt :
- du soir
- Lente
- Grande dormeuse
Bon AM !
Edith