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Blog de CyrilleDabo
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Triathlon : cette semaine je suis en violet ! publié le 03/09/2012 à 10:42
Bonjour à vous toutes et tous,
Comment allez-vous ce matin ? En forme j'espère ! Prêtes et prêts pour attaquer le triathlon de la forme et des formes ?
Le triathlon est un nouveau défi lancé par notre ValérieLesport pour vous motiver à passer à l'action, et ça commence aujourd'hui !
Du lundi 3 septembre au dimanche 30 septembre, nous avons pour obectif de vous booster pour bouger et continuer votre démarche minceur avec énergie, enthousiasme et sourire.
Choisissez votre équipe : ROSE, VIOLETTE ou ORANGE
Chaque équipe a sa discussion sur le forum :Trois coachs motivation
Cette semaine j'accompagne l'équipe Violette, nous allons travailler le bas du corps !
Anelor sera avec l'équipe Orange et Cécile avec l'équipe Rose.
Une coach cuisine Delphine pour vous donner des idées pour bien manger tout au long du mois !
Je vous retrouverais aussi tous les vendredis en tant que coach bien-être pour vous donner des idées de détente, de bien-être, de relaxation après ces semaines sportives !
De quelle équipe faites vous partie ?
(7) commentaires
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Bisous
Bonne soirée et bon courage !
Edith
J'ai choisi les violettes
tu vera on est ultra motivé !!!
Amusez-vous bien surtout!
Bisous!