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Blog de CyrilleDabo

aide blog

  • le motivation du lundi matin !
    publié le 10/10/2011 à 07:15

    Bonjour à toutes et à tous,

    Comment allez-vous ? Vous avez passé un bon week-end ? 

    En ce lundi matin, bânissons les "si seulement ..." et commençons la semaine avec la pêche et le sourire !! La force est en nous ! yes

    "Les choses n'avancent que si tu ne le fais toi-même

    Tu es TON super-héro !!

     

    Quels sont vos objectifs cette semaine ? 

     

     

     

    (13) commentaires



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  • nicole711 
    publié le 11/10/2011 à 20:40
    Retrouver mon compteur de pas le chat à jouer avec je ne le retrouve plus s'est tout de mm le deuxième que j'achete Arreter de manger du pain j'en mange trop je ne cuisine mm plus depuis que je suis seule avec le chat lol pas si seule que sa lol ensuite on verra Non je vais refaire de la wiifit car il fait froid dehors pour la marche rapide et puis il me faut ce compteur de pas il est tres motivant Bon s'est deja pas mal
  • regipat 
    publié le 10/10/2011 à 23:17
    Bonjour à tous !

    Mon objectif d'octobre : marcher 30 mn par jour

    Voir la vie en rose.

    M'accorder du temps.
  • linoa91300 
    publié le 10/10/2011 à 12:11
    Mes objectifs de la semaine :
    - courrir 30 min au moins 5 jours sur 7
    - perdre un p'ti kilo ^_^
    - tenir à jour mon blog
  • malone 
    publié le 10/10/2011 à 11:26
    mon objectif c'est de marcher tous les jours au bois même si je ne maigris pas trop bouger c'est un plus pour moi diabétique, j'essaie de suivre l'équilibre alimentaire de yann rougier bises gisele
  • lierre 
    publié le 10/10/2011 à 11:10
    PRENDRE MON ELAN POUR SAUTER COMME TON SUPER HEROS AU-DESSUS DE LA BARRE DES 70 !
  • Puce33124 
    publié le 10/10/2011 à 10:41
    Bonjour,

    pour moi mon objectif serait de perdre plus que la semaine precedente :/
    Mais bon, commençant un periode non appreciée des femmes je sais pas si ça va le faire lol !!

    Mais je positive, il le faut de toute manière...

    Bonne semaine
  • cocogue13 
    publié le 10/10/2011 à 10:25
    salut!
    alors moi mon objectif de la semaine et tout d'abord d'éviter les grignotages et d'essayer de faire 10000 pas par jour.
    bonne journée
  • ptiteboudie 
    publié le 10/10/2011 à 10:04
    Mes objectifs de la semaine sont : me tenir a carreaux sur le plan alimentaire meme avec les regles qui arrivent, faire mes sceance de sport a la salle et cuisiner autant que possible !
  • Zaboom 
    publié le 10/10/2011 à 10:01
    Pour moi -500g pour lundi prochain et au minimum 6h de sport dans la semaine
  • Ch0u007 
    publié le 10/10/2011 à 09:26
    Objectif : bien etre ! sorties, sport et encore bien etre !
    Je veux etre aussi bien dans ma tete que la semaine dernière et pourquoi pas perdre encore 800gr !
    bizzz et bonne semaine !

    PS: pas d'idées négatives en ce moment c'est pas tip top ça ????

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