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auto-massage du visage et des épaules
publié le 27/05/2011 à 10:38 |
Bonjour à vous toutes et tous,
Depuis plusieurs semaines je vous propose le vendredi des exercices de relaxation.
Je partage aujourd'hui avec vous 2 vidéos réalisées par Carole Serrat.
Carole Serrat est sophrologue à l'hôpital américain de Paris et en entreprises.
Je vous laisse découvrir ces moments de détente.
Bon visionnage
et surtout
bonne détente à vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Merci à toi de l'avoir partagé.
Bisous
bises !
C'est fait pour moi .. çà tombe bien car sur l'ordi toute la journée, bien besoin de detendre tout çà ..
Merci
biz