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Blog de CyrilleDabo

aide blog

  • calcul des calories brûlées
    publié le 07/01/2011 à 09:27

    J'ai ma coéquipière pour le Tournoi Sportif Detox ! laugh

    Avec Jenny nous allons formé une équipe de choc 

     

    Et pour mettre toutes les chances de mon côté je vais utiliser l'outil de calcul des calories brûlées !! yes

    Capture

    cliquez sur l'image

     

    J'ai commencé cette semaine les exercices journaliers pour les abdominaux et les cuisses fessiers, je suis un peu courbaturé mais bien motivé !! 

    Demain nous allons acheté ma tenue pour le jogging (chaussures, cuissard, maillots, gants et bonnets) et la semaine prochaine Gooo !

     

    Et vous, motivée ?? 

    (5) commentaires



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  • Doubidouwah 
    publié le 11/01/2011 à 02:47
    Hello, super c'est l'outil qui me manquait, impeccable ! Bonne semaine sportive !
  • oxypilou 
    publié le 09/01/2011 à 20:57
    mais Cyrille tu habites dans le sud donc pas besoin de gants ni de bonnets pour courir ????
    En tous cas bravo pour la motivation !
  • tatibibi 
    publié le 07/01/2011 à 10:23
    Encore une petite question! J'ai vue que j'ai gagné un mois de coaching minceur personnalisé au jeu des petits paquets à trouver...pourrais tu me dire la démarche à suivre pour en profiter!
    Merci
  • chaimae61 
    publié le 07/01/2011 à 09:40
    coucou et super et bien je vois que la motivation est au rendez vous
    et bien c'est parti
  • tatibibi 
    publié le 07/01/2011 à 09:36
    Bonjour
    Merci pour la réponse rapide!
    Pas très motivée pour le sport en ce moment , mais j'ai repris le régime avec succès et ça c'est déjà bien! me connaissant le reste suivra!
    Bonne journée

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