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Blog de CyrilleDabo

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  		• Bilan
    publié le 17/09/2010 à 10:25

    Comment s'est passé votre première semaine 

    Avez vous augmenté la quantité d'eau consommée ?

     

    En résumé, quel est le bilan de cette semaine de reprise à zéro ? cheeky

    (18) commentaires


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  • bblola_belle 
    publié le 19/09/2010 à 16:15
    je boit un peu plus mais pas encore 1l d eau c trop pour moi sinon repas equilibres et abdos
  • talou62 
    publié le 19/09/2010 à 08:38
    kikou et bien moi cette premiére s'est bien passée mais mercredi j'étais invitée j'ai mangée de la tartiflette et du gateau je me suis repris le soir et le lendemain ,je sui contente de ce défi ça aide et même si je ne suis pas à la lettre les menus je compte mescalories au bout de la journée ,j'ai perdu 400g ,c peu mais c un début ,j'ai du mal à perdre mais il ne faut pas que je me décourage et toi biz
  • nini87minceur 
    publié le 18/09/2010 à 15:04
    Personnellement, la "reprise" du régime aprés ces 2 mois hors de chez moi, est un peu dure, mais je compte (et j'espère) bien y arrivé. Cette semaine (c'est la première depuis mon retour) j'ai perdu 1 kg et mon souhait est que cela continue car j'en ai 20 à perdre ! Je me sens trés motivée, mais je n'ai pas de méthode "précise" comme d'autres en ont, d'aprés la lecture de tous les articles. Bon w.end
  • Ste-Karen 
    publié le 18/09/2010 à 09:49
    coucou cyrille, alors quel a ete le resultat pour cette reprise??? pour ma part rendez vous lundi car je fait la phase d'attaque Dukan durant 7jours ;)
    très bon weekend à très vite!
  • lafille79 
    publié le 18/09/2010 à 00:17
    Bon on va dire que je suis un peu ascendant chameau et par conséquent , je ne suis pas habituée à boire régulièrement ... mais je me soigne !!! On verra demain ce que ça donne sur la balance !!! Gros bisous
  • fanfandu13130 
    publié le 17/09/2010 à 16:59
    Ben pour moi très satisfaîte de ma première semaine et j'au bu en plus du thé car plus agréable au goût que l'eau !!! attend avec impatience la pesée de demain pour en voir les effets bénéfiques et toi ??? bon week-end gros bisous Fanfan
  • Lola231 
    publié le 17/09/2010 à 14:14
    Coucou ! Super bien pour moi ! Pas de craquage ni frustration, repas équilibré, 2h30 de sport (sans compter le ménage) et j'ai bu 2 litres d'eau à tous les jours (500ml de plus que d'habitude). Résultat : -1.4 kg ... YOUPI !
  • lulule 
    publié le 17/09/2010 à 12:29
  • orka7 
    publié le 17/09/2010 à 12:18
    je suis contente de ma semaine, repas équilibré, sport, mais pour le litre d'eau c'est encore difficile. Sinon demain je pense avoir de bon résultats. J'ai essayé qq recettes de JCohen, super bonnes surtout le soir car j'ai plus le temps de cuisiner. Merci Bises
  • CHRIS1449 
    publié le 17/09/2010 à 12:00
    salut
    moi je suis contente ça descend, doucement mais surement environ 1 kg en moins donc ça va , je fais tranquillement sans se presser. bise

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