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Je m’appelle José
publié le 26/11/2009 à 09:09 |
Je m’appelle José, je mesure 1m76 et pèse 89 kg. Je me sens ballonné en permanence, essoufflé pour un rien et j'ai mal au dos. Je n'ai pas une forte charpente et un estomac proéminent. Mon poids idéal est entre 73 et 75 kg, c'est à ce poids que je me sens bien dans mon corp et surtout dans ma tête
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