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Salut!
publié le 11/03/2008 à 20:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de lait + 3 poignées de céréales, une pomme et un thé au lait |
Déjeuner : | une escalope de veau, purée de carotte, fromage,2 tranches de pain de seigle et une compote sans sucre |
Goûter ou snack : | un thé au lait et un yaourt au sucre |
Dîner : | soupe de lentilles, une tranche de jambon, 1 tranche de pain de seigleet un riz au lait |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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faut pas te laisser faire...*mdr ...une soupe et lit, les mecs...*mdr...t'as vu il a pas fait terriblement beau ces jours...ça a l'air de se lever pour aujourd'hui...Et tes quenottes ça va mieux??? bisous bisous