Blog de Cristofine
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Bonjour!!!
Ce que ça fait du bien de se réveiller le matin très très tôt pour bosser!! C'est super!! De mon bureau je vois les premiers rayons de soleil se lever gentillement, tranquilou. Je trouve ça vraiment revigorant!!....et je me dis...si ce n'était pas mon blog à remplir ou mon bouot à faire avancer, je me ferais bien un ti-footing!!! (toutes les excuses sont bonnes n'est ce pas?)
Concrètement, je croule sous le boulot et mon blog est un peu ma virgule à moi.
Hier, je me suis jetée à corps perdu dans 20mn de vélo, des abdos, et beaucoup d'étirements. Je continue à avoir mon dos en compote....
(Oh qu'il est beau ce lever de soleil!!!.....waouh!!)
Gros bisous mes copines!!!
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20h....suis avachie devant la télé, l'ordi sur les genoux, 30 mn de vélo dans les jambes!! C'est que je suis motivée...30 mn de vélo par jour; j'espère faire ça va durer!!
Mon seul pb...tous les jours, vers 18h, j'ai un besoin de sucre...alors je m'achète un paquet de gateau, biscuits en tout genre (figolu, tartelettes), et j'engloutis tout ça devant mon ordi. Etes vous comme moi?
Demain, j'aimerais bien faire 30 mn de vélo;on verra bien...
Bonne nuit lecteurs!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
biscuits Lu+café+pomme |
| Déjeuner : |
1 sandwich+eau |
| Goûter ou snack : |
4 figolu |
| Dîner : |
on va voir....(pas faim!) |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |