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Très contente !!
publié le 07/10/2008 à 22:51 |
Bonsoir !
Je passe en vitesse sur mon blog pour vous donner des nouvelles de mon régime et pour vous faire un p'tit coucou !! Désolée si je ne'ai pas laissé de commentaires sur les blogs, je me rattrappe demain, promis ! ^^
Alors voilà ce que j'ai mangé ; merci dame polgara pour les menus, j'ai commencé à les suivre depuis ce midi mais c'est pas encore évident avec mon frigo vide (le midi) et le resto u (le soir) ^^
Voilà bisous !!!! et bonne nuit
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Miel , Fromage blanc (20% MG), Brugnon |
| Déjeuner : | Tomate crue, Oeuf de poule , Pain complet , Petit suisse nature à 20 % MG, Pomme |
| Dîner : | Paella Fleury Michon, Concombre , Emincés de poulet grillée Fleury Michon, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 1052 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Eh oui... ma maman est italienne.... et tt les week end je pars en Italie rejoindre mon homme et ma famille.. faut dire qu'habiter la frontiére ça aide ! ;)
Bises bises etmerci tout plein x tes coms!!!! ;)
Bon courage surtout ! Lentement ms surement !
Bises