En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Crazia-W

aide blog

  • En route pour la semaine 4
    publié le 22/09/2012 à 18:28

    Bon aller, faut se motiver pour la semaine 4

     

    Cette semaine 3 a été difficile pour moi car semaine de vacance. Donc un peu de laisser aller dans la semaine avec des restos avec mon chéri.

    J'ai essayé de gérer au mieux mes excès donc ce matin j'avais + 300 g sur la balance.

    J'espère qu'en faisant attention ce wik, je repartirai dès lundi avec le bon poids.

    Cette semaine 4 je retourne à mes cours de sport 2 fois par semaine.

     

    Mais bon la fin de semaine sera difficile avec samedi 29 le mariage de ma soeur. Un repas qui sera sans doute pas très équilibré. mais par chance elle devrait pas se marier 15 fois

     

    Bon courage à toutes et tous pour cette nouvelle semaine à venir et bonne fin de wik ^^

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Melissanie 
    publié le 22/09/2012 à 21:54
    T'as bien eu raison de profiter, comme dit Garaance, les vacances sont faites pour ça !! 300g c'est rien du tout, le sport et un peu d'attention et le tour est joué ^^
    Le repas du mariage ne sera peut-être pas équilibré, mais vous allez danser, courir dans tous les sens... On dirait pas mais on se dépense pour un mariage ^^

    Pour répondre à ta question je fais du modern-jazz, mais la prof nous fait faire de tout (danse orientale, hindou, l'an dernier on a fait Cabaret je faisais Liza sur la chaise - Mein herr -, grand moment :p, tango, etc.) ^^ Puis faut que je me dépense, j'ai fait tellement peu de sport ces derniers mois à part la danse, que je me trainais, et moins on fait de sport plus on se traine, on se sent lourd et du coup moins on s'y met, en tout cas c'était comme ça pour moi, donc dès que je peux, je bouge ! :)

    Bon weekend à toi !

    xXx
  • Garaance 
    publié le 22/09/2012 à 18:36
    Les vacances sont faites pour se reposer... Et profiter ! Tu vas repartir du bon pieds, et remettre tout ça comme il faut :-) le sport ça aide bien (dit celle qui n'en fait pas assez du tout...) alors bon we ! et Bons préparatifs de mariage... Bises

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).