me voilà aujourd'hui, et le balance commence enfin a re descendre...

en effet voilà 3 semiane que je stagne entre 119 et 118 aujourd'hui la balance annoncé un 117 voir un 116.9... enfin les efforts refont leur effets!

des efforts qui opnt commencer le 21 juin... et nous voilà le 14 septembre avec -13kg! et la sa ce voit!!

j'ai même l'impression que mon corp n'est pas le même qu'avant... du temps où je faisait mon poid actuelle (vous suivez...??) c surement le sport mais je me trouve plus muscler, les fesses plus ferme, tout comme les cuisses....

en bref je me sent mieu, fière de moi, j'ai le sentiment que mes actes on un impact direct sur mon corp et je me sent un peu comme une sculteur avec un bloc de pierre qui taille, qui dégrossi pour après faire les détails... et je doit dire que c assez agréable!!

sinon hier zom rentre du taf et me dit tien mathieu nous invite chez lui demain soir pour une raclette....!!!!! j'ai gentillement décliné, car je sait que les deux zom vont manger comme 5 et je ne me voi pas moi avec mes 4 bouts de fromages et ma salade les regarder s'enpafrer!!

en plus c de la raclette et j'adore sa, donc je sait que je v craquer et c mort je ne ruine pas mes effort maintenant! je l'ai dit à -15 je me fais grave plaisir mais pas là!!!

du coup je me prepare a une soirée célibataire se soir!!!

mais aujourd'hui, je compte me faire une petite assiete japonaise (qlq sushi) et cette aprèm piscine et se soir soupe!!!

plein de courage a vous toute!!

bisou bisou