bonjour bonjour!!

voilà c la rentrée fini les vacances... enfin pas tout a fait pour moi, en effet je vogue entre vacances et chomage!lol!

quelque pistes en vue mais on verra bien!!

la rentrée c aussi l'occas de prendre de bonne résolution comme par exemple écrire plus de d'article car voila plus de deux mois que je n'ai pas donner de news...

donc reprenons...

pendant c 2 mois, j'ai u mon diplome d'ES, j'ai féter mes 25 ans, j'ai retrouver mes amis ma famille mon zom... et j'ai continuer ma réeducation...

en effet j'ai commencer fin juin à 130.8 kg et nous voilà aujourd'hui début septembre 118kg donc presque -13kg en 2 mois et demi...

j'ai pas l'impression de faire un régime coté alimentaire je fais juste attention...  j'essaie de faire régulièrement (sport au sol et wii plus marche et natation de temps en temps) du sport mais je n'arrive pas a en faire quotidiennement... il y a encore des effort a faire!

mais la presque 13 kg franchement sa commence a bien se voir et sa fait plaisir...

plus que 25 et une bonne étape sera passé... mais il ne faut pas que je lache mes efforts mais je sent une envie de gros mcdo ou de gros sushi qui pointe le bout de sont nez.... je pense craqué le semaines prochaine... sa me fera du bien!

voilà bisou bisou!!